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中国科学院心理健康重点实验室的王葵博士在2020年发表的对我国年轻人求瘦意愿的调查显示,在441名大学生被调查者中,只有12.6%的女大学生和13.5%的男大学生对自己的体型感到满意,有72.8%的受访女生希望有一个更瘦的身体,男生为46.2%。但真正超重的人只占10.58%,其余的人不仅并不肥胖,而且在成年人群中属于偏瘦体型。

奥斯卡影后艾玛汤普森曾说“试着接受自己的身体,不加批判”。在小红书上CQ9电子游戏跳起来下载,话题“拒绝身材焦虑”的浏览量达到5.2亿。有人认为对自己严格的身材管理是对更好自我和健康的追求,也有人认为这是对大众审美的迎合。在与当下大众审美的博弈之间,有这样一些人,他们不“高挑”,也不“清瘦”,却能愉快接受自己身材的“不完美”的自己。

我的孩子睡眠很少,老是“哄半小时,睡觉五分钟”,我根本没法好好休息。那时候,所有注意力都在孩子身上,一点点小事都会让我感到焦虑、紧绷、抓狂。母乳喂养、便秘、厌奶、睡眠问题......作为一个新手妈妈,有太多知识需要我学习。尽管我每天都在刷各种育儿视频、翻看各种科学育儿书籍,但总觉得问题后面跟着新的问题,解决问题的速度跟不上新问题产生的速度。这些都加剧了我的焦虑,产后十个月左右,我陷入了很糟糕的状态。

如今,当孩子睡着的时候,我也开始找回自己的时间。我想,除了“妈妈”,我还有很多别的身份,有很多想读的书、想追的剧。和朋友喝酒聊天、把一张面膜覆够时间、保持好的身材......这些对于别人来说平平无奇的小事,对于一个产后的母亲来说却极为困难。而因为生产带来的“身材焦虑”只是我在成为母亲的成长路上众多阻碍中的一个。

现在,我仍然有130多斤,也有一些微小的瞬间会为自己的身材感到伤心。比如在我转身的时候CQ9电子游戏跳起来下载,会有肉硌得我不舒服;比如有人说我胖,我会一边在心里痛骂他,一边悄悄难过;比如在我穿漂亮衣服时,虽然觉得“好像也还行”,但也会想“可能瘦一点会更好看吧”。不过,我觉得这些瞬间都是在所难免的,我称他们为“从前身材焦虑的后遗症”。总的来说,我对自己接受得挺好,唯一的担忧就是会因为肥胖导致内脏脂肪太高。不过,现在我的身体数据还在正常范围内,所以也并没有太多焦虑。


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